清淡鸡蛋豌豆汤的做法

作为一位美食家,我特别推崇清淡而营养的汤品,而鸡蛋豌豆汤正是这样一个既能满足味蕾,又能滋养身体的美味佳肴,下面,我将分享这款清淡鸡蛋豌豆汤的做法。

准备好新鲜的豌豆、鸡蛋、清水、盐、胡椒粉和葱花,将豌豆洗净,去掉两端,然后放入沸水中焯水,捞出后过冷水,以保持鲜嫩口感。

清淡鸡蛋豌豆汤的做法

将锅中加入适量清水,放入焯过水的豌豆,大火煮沸后转小火慢炖,在此期间,将鸡蛋打散备用。

待豌豆煮至软烂时,将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅动,使鸡蛋液均匀分散,形成蛋花。

加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花,搅拌均匀即可关火,一碗清淡可口、营养丰富的鸡蛋豌豆汤就做好了。

这款汤品不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道老少皆宜的家常菜,在炎炎夏日,一碗清甜的鸡蛋豌豆汤,既能消暑解渴,又能补充体力,实为夏日餐桌上的佳品。

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