消肿排骨汤的做法
消肿排骨汤是一种具有很好食疗效果的汤品，特别适合在炎热的夏天食用，下面我来为大家介绍一下消肿排骨汤的做法。
准备材料：排骨500克，白萝卜1根，胡萝卜1根，冬瓜200克，玉米1根，姜片适量，葱段适量。
将排骨洗净，放入沸水中焯水去血水，捞出后用清水冲洗干净，白萝卜、胡萝卜、冬瓜分别去皮切块，玉米切段。
将排骨、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、玉米放入锅中，加入适量清水，放入姜片和葱段，大火烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖1小时。
待排骨炖至熟烂，加入适量盐调味即可，这道消肿排骨汤鲜美可口，具有很好的消暑、利水、消肿的作用，尤其适合夏天食用，常饮此汤，既能补充营养，又能达到减肥、美容的效果。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/213064.html
相关推荐
-
隔子肉炖排骨的做法
隔子肉炖排骨是一道色香味俱佳的传统佳肴，其独特的烹饪手法和丰富的口感深受食客喜爱，下面，我将为大家详细介绍隔子肉炖排骨的做法。 准备好隔子肉和排骨，将它们分别洗净，切成适当大小的块…
-
鸡蛋香肠的家常做法窍门
作为一名资深美食家，我深知鸡蛋香肠的家常做法不仅简单易学，而且味道鲜美，下面，我就来分享几个制作鸡蛋香肠的小窍门，让你在家中也能轻松享受到这道美味的佳肴。 选择新鲜的鸡蛋和香肠至关…
-
麻酱金针菇的做法
麻酱金针菇，这道色泽诱人、口感爽滑的凉菜，深受广大食客的喜爱，下面我来为大家详细介绍这道美味的做法。 准备好所需食材：新鲜的金针菇、适量的芝麻酱、蒜末、香菜、生抽、醋、盐、糖和香油…
-
寿喜豆腐，深夜食堂的温暖味道
寿喜豆腐，深夜食堂的温暖味道 背景介绍： 深夜，当城市的灯火逐渐稀疏，总有一盏灯火在等待着归家的人，在这温暖的角落，寿喜豆腐以其独特的风味，成为了深夜食堂中的一道亮丽风景线。 食材…
-
鱼香味鱿鱼的做法视频窍门
作为一名资深美食家，我发现鱼香味鱿鱼这道菜，不仅口感鲜美，而且做法独特，窍门颇多，下面我将为大家分享一些制作鱼香味鱿鱼的视频窍门，帮助你轻松掌握这道美味的烹饪技巧。 选材是关键，新…
-
顿汤的做法家用
作为一名资深的美食家，我对顿汤的做法颇有研究，顿汤，又称炖汤，是一种将食材慢慢炖煮，使味道更加鲜美、营养更加丰富的烹饪方式，在家自制顿汤，首先要挑选新鲜的食材，如鸡肉、猪肉、牛肉或…
-
豫东小鱼豆腐的做法
豫东小鱼豆腐，一道色香味俱佳的美食，深受食客喜爱，下面我来为大家详细介绍一下这道菜的做法。 准备好新鲜的豫东小鱼、嫩豆腐、葱姜蒜、青红椒等食材，具体步骤如下： 1、将小鱼去鳞、去内…
-
阿姨排骨焖饭的做法
作为一位资深美食家，我深知一道美味的排骨焖饭是如何抓住食客的味蕾，阿姨家的排骨焖饭，以其独特的风味和醇厚的口感，让人回味无穷，以下是她的做法： 选用新鲜的排骨，清洗干净后，用料酒、…
-
鸡蛋香肠番茄牛肉做法
作为一名资深美食家，我深知鸡蛋、香肠、番茄与牛肉这几种食材的完美融合，能带来令人难忘的味觉体验，下面，就让我来为大家详细介绍这款鸡蛋香肠番茄牛肉的美味做法。 我们需要准备新鲜的食材…
-
麻辣蛤的做法大全
麻辣蛤蜊，作为一道色香味俱佳的川菜佳肴，深受美食爱好者们的喜爱，下面，我将为大家详细介绍麻辣蛤蜊的做法大全，让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。 准备新鲜蛤蜊500克，洗净后用清水…
