新鲜莲子桂皮汤的做法

新鲜莲子桂皮汤,不仅口感鲜美,还具有清热解毒、润肺养颜的功效,下面为您详细介绍这道美味汤品的具体做法:

准备新鲜莲子200克,桂皮2根,红枣10颗,枸杞适量,清水适量。

1、将新鲜莲子洗净,去掉莲子心,备用。

新鲜莲子桂皮汤的做法

2、桂皮洗净,切成小段;红枣洗净,泡水10分钟,备用。

3、锅中加入适量清水,放入桂皮,大火煮沸。

4、水开后,放入莲子,中火煮约20分钟。

5、加入红枣,继续煮10分钟。

新鲜莲子桂皮汤的做法

6、最后放入枸杞,煮5分钟,关火。

7、待汤品稍凉后,捞出桂皮,即可享用。

这道新鲜莲子桂皮汤,色泽清澈,口感鲜甜,莲子软糯,桂皮香气浓郁,红枣枸杞的加入更是增加了汤品的营养价值,在寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的莲子桂皮汤,暖身又养颜。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/212590.html