作为一名资深的美食家，我深知一碗好喝甜汤对于提振精神、滋养身体的重要性，下面，我将分享一款家常甜汤的做法，让您在家中也能轻松享受到甜蜜的滋味。

准备适量的红枣、枸杞、莲子、百合和银耳，这些食材不仅营养丰富，还能为甜汤增添独特的风味，将红枣洗净，去核；枸杞用清水泡发；莲子、百合提前用清水浸泡2小时；银耳用水泡发，撕成小块。

好喝甜汤的家常做法

将泡发好的银耳放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，随后，加入红枣、莲子、百合，继续煮20分钟，放入枸杞，煮10分钟。

在煮汤的过程中，可以加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度，待所有食材熟透，汤汁浓稠时，即可关火，待甜汤稍微冷却后，放入冰箱冷藏，冷藏后的甜汤口感更佳。

好喝甜汤的家常做法

这款家常甜汤做法简单，食材易得，不仅适合夏天消暑，还能在寒冷的冬天温暖身心，不妨动手试试，让家人朋友一同分享这份甜蜜的美好。

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好喝甜汤的家常做法