山药与鸡蛋饼做法

山药与鸡蛋饼,这道融合了营养与美味的家常菜,不仅简单易学,而且口感丰富,下面,我就来为大家详细介绍一下这道美食的做法。

我们需要准备山药、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉等食材,山药要选择新鲜、无损伤的,鸡蛋则越新鲜越好。

具体做法如下:

山药与鸡蛋饼做法

1、将山药去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,去除多余的淀粉。

2、取一个干净的碗,打入鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。

3、将山药丝捞出,沥干水分,放入另一个碗中,加入面粉,搅拌均匀,让山药丝裹上一层薄薄的面粉。

4、热锅凉油,油温五成热时,将山药丝均匀地铺在锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。

5、待山药丝煎至熟透后,倒入事先准备好的鸡蛋液,用锅铲轻轻翻动,使鸡蛋液均匀地覆盖在山药丝上。

6、煎至鸡蛋液凝固,即可出锅装盘。

这道山药与鸡蛋饼色泽诱人,口感软糯鲜香,既适合早餐食用,也可以作为晚餐的配角,无论是搭配粥品,还是单独食用,都能让人食欲大增,在享受美食的同时,还能补充身体所需的营养,真是一举两得。

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