宝宝韭菜鸡蛋饺做法
•
鸡蛋
作为一名美食家,我很高兴分享宝宝韭菜鸡蛋饺的做法,这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,以下是制作步骤:
准备食材:新鲜韭菜、鸡蛋、饺子皮、虾仁(可选)、葱姜水、盐、生抽、香油。
1、将韭菜洗净,切成细末;鸡蛋打散,搅拌均匀;虾仁切成小块,用葱姜水腌制10分钟。
2、热锅凉油,将鸡蛋倒入锅中,翻炒至凝固,盛出备用。
3、将韭菜、鸡蛋、虾仁(如果使用)放入一个大碗中,加入适量的盐、生抽和香油,搅拌均匀。
4、取一张饺子皮,放在手掌心,用筷子或勺子挖取适量的馅料,放在饺子皮中央。
5、将饺子皮对折,用手指捏紧边缘,确保馅料完全包裹在皮内。
6、依次包好所有的饺子,放入沸水中煮熟。
7、煮熟的饺子捞出,沥干水分,放入碗中,可以根据宝宝的口味,加入适量的调料。
这道宝宝韭菜鸡蛋饺,色香味俱佳,既满足了宝宝对食物口感的需求,又保证了营养的摄入,家长们可以尝试在家制作,让宝宝品尝到这道美味的家常菜。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/212118.html