冬季的寒风凛冽，一碗暖汤下肚，既能驱寒保暖，又能愉悦心情，下面我来分享一款甜甜汤的做法，为这个寒冷的季节增添一丝甜蜜。

我们需要准备以下食材：红枣、枸杞、莲子、银耳、百合、冰糖、清水。

做法如下：

冬季暖汤甜甜汤的做法

1、将红枣、枸杞、莲子、银耳、百合分别用清水洗净，红枣去核，银耳泡发后撕成小朵。

2、锅中加入适量清水，放入红枣、枸杞、莲子、银耳、百合，大火煮沸。

3、水开后，转小火炖煮30分钟，期间注意观察水分，防止烧干。

4、加入冰糖，继续炖煮15分钟，直至汤汁变得浓稠，甜味适中。

5、关火，待汤汁稍微冷却后，即可盛出享用。

这款甜甜汤口感醇厚，营养丰富，具有补气养血、润肺止咳的功效，在寒冷的冬季，喝上一碗，不仅能驱散寒意，还能温暖心灵，不妨动手试试，为家人朋友带来一份温馨的甜蜜。

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冬季暖汤甜甜汤的做法