冬瓜煲排骨的家常做法
•
排骨
冬瓜煲排骨是一道清热解暑、滋养补身的家常菜,以下是其简单的制作方法:
准备新鲜的排骨500克,冬瓜500克,以及适量的姜片、葱段、枸杞和调味料,将排骨洗净后,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
将冬瓜去皮去籽,切成块状,热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,然后加入排骨翻炒至表面微焦,随后,倒入足够的水,水量要没过排骨,大火煮沸后转小火慢炖。
待排骨炖至半熟时,加入冬瓜块,继续炖煮,冬瓜变软后,放入枸杞,调整火候,慢炖至排骨熟透、汤汁浓郁,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
整个过程中,冬瓜的清甜与排骨的鲜美相互交融,不仅口感丰富,而且营养价值高,非常适合夏天食用,这道家常的冬瓜煲排骨,不仅简单易做,还能为家人带来满满的关爱与温暖。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/211795.html