莴笋莲藕煮鱼的做法
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鱼的做法
莴笋莲藕煮鱼,这是一道色香味俱佳的家常菜,融合了蔬菜的清爽与鱼肉的鲜美,下面为您详细介绍其做法:
准备新鲜的莴笋、莲藕和鱼,莴笋去皮,切成厚片;莲藕洗净,切片;鱼处理干净,切成段或片,在锅中加入适量的清水,放入姜片、葱段和料酒,用大火煮沸。
随后,将处理好的鱼放入锅中,煮至水再次沸腾后转小火慢炖,加入莴笋和莲藕,继续炖煮约10分钟,期间,可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料。
待蔬菜和鱼肉都熟透后,撒上葱花和香菜,增加菜肴的香气,煮沸后关火,让汤汁稍微沉淀一下,以便更好地入味。
这道莴笋莲藕煮鱼,汤汁鲜美,莴笋和莲藕的口感清脆,鱼肉鲜嫩,三者搭配得天衣无缝,不仅营养丰富,还具有清热解毒、滋阴养颜的功效,是一道非常适合家庭食用的美味佳肴。
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