豆腐吵木耳的做法

豆腐炒木耳,这是一道色香味俱佳的素食佳肴,将嫩豆腐切成小块,木耳提前用水泡发,清洗干净后撕成小朵,下面,我来详细介绍一下这道菜的做法。

豆腐吵木耳的做法

热锅冷油,油温五成热时,放入切好的蒜末和辣椒段爆香,加入木耳快速翻炒,炒至木耳略微发黄,再加入豆腐块,轻轻翻炒均匀,避免豆腐破碎。

加入适量的生抽、盐、糖和少许清水,让豆腐和木耳充分吸收调味料,盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让豆腐和木耳的口感更加鲜美。

撒上葱花和香菜,再次翻炒均匀,即可出锅,豆腐炒木耳,口感滑嫩,木耳脆爽,两者搭配,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的美食,不仅味道鲜美,还具有清热解毒、润肺养颜的功效,真是美味与健康的完美结合。

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