豆腐鱼肉蒸鸡蛋做法
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鸡蛋
豆腐鱼肉蒸鸡蛋,这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且制作过程也相对简单,以下是这道美食的详细做法:
准备好所需的食材:嫩豆腐一盒,新鲜鱼肉150克,鸡蛋3个,以及适量的盐、生抽、料酒、葱姜水、葱花和香菜。
1、将嫩豆腐切成约1厘米厚的片,放入盘中备用。
2、鱼肉切成薄片,用料酒、盐和葱姜水腌制10分钟,以去腥增香。
3、鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀。
4、将腌制好的鱼片均匀地摆放在豆腐上,然后将打散的鸡蛋液倒入盘中。
5、将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
6、蒸熟后,撒上葱花和香菜,淋上少许生抽即可。
这道豆腐鱼肉蒸鸡蛋,口感鲜美,豆腐的嫩滑与鱼肉的鲜嫩相互融合,再加上鸡蛋的香醇,三者搭配得天衣无缝,在享受美食的同时,还能补充蛋白质、钙质等多种营养素,实为家常菜中的佳品。
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