鸽子汤的做法补气补血给小孩喝

鸽子汤的做法补气补血给小孩喝

鸽子汤是一道非常适合补气补血的汤品,对于小孩子来说也是非常适合的。以下是鸽子汤的做法:

  1. 准备材料:鸽子一只、红枣10个、枸杞子10克、生姜3片、料酒适量。
  2. 将鸽子宰杀后去毛、去内脏,洗净备用。
  3. 将红枣、枸杞子洗净备用。
  4. 将鸽子放入锅中,加入足够的水,放入生姜和料酒,大火烧开后转小火煲2小时。
  5. 加入红枣和枸杞子,再煲30分钟即可。

鸽子汤可以补气养血、滋阴润燥、益精强身,对于小孩子的身体发育非常有好处。

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