小米鸡蛋南瓜粥做法
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鸡蛋
小米鸡蛋南瓜粥是一道营养丰富的家常粥品,其口感细腻,香甜可口,下面为您详细介绍这道粥的做法:
准备食材:小米100克,南瓜200克,鸡蛋1个,清水适量。
做法步骤如下:
1、将小米用清水洗净,浸泡30分钟;南瓜去皮去籽,切成小块。
2、锅中加入适量清水,放入小米和南瓜块,大火煮沸后转小火煮30分钟,期间不时搅拌,防止糊锅。
3、煮至小米和南瓜熟烂,粥体浓稠时,将鸡蛋打散,慢慢倒入粥中,边倒边搅拌均匀,使鸡蛋液充分融入粥中。
4、继续煮5分钟,待鸡蛋熟透后,加入适量的盐调味,搅拌均匀即可。
5、关火,撒上葱花点缀,即可盛出享用。
这道小米鸡蛋南瓜粥做法简单,食材易得,口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用,早餐或晚餐来一碗,既能暖胃,又能补充营养。
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