冬瓜莲子鸭子汤的做法
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汤的做法
冬瓜莲子鸭子汤是一道营养丰富、味道清甜的滋补佳品,下面为您详细介绍这道美味汤品的具体做法:
准备食材:一只约1000克的鸭子,500克冬瓜,50克莲子,10克姜片,适量葱段,料酒、盐、胡椒粉等调料。
具体做法如下:
1、将鸭子宰杀后,去掉内脏,清洗干净,切成块状,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净。
2、冬瓜去皮,去籽,切成块状;莲子提前用清水泡发。
3、锅中加入适量水,放入鸭子块、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮约30分钟。
4、加入冬瓜块和莲子,继续炖煮约20分钟,直至鸭子熟烂,冬瓜透明。
5、捞出姜片和葱段,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。
6、将汤倒入碗中,撒上葱花,即可享用。
这道冬瓜莲子鸭子汤具有清热解毒、养心安神的功效,适合在夏季食用,为您带来清凉舒适的美味体验。
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