铁板鱼豆腐做法

作为一位资深美食家,我深知铁板鱼豆腐的独特魅力,这道菜色香味俱佳,不仅豆腐嫩滑可口,鱼肉鲜嫩多汁,更是铁板烹饪技巧的完美展现,下面,就让我来为大家详细介绍一下铁板鱼豆腐的做法。

我们需要准备新鲜的鱼肉和嫩豆腐,以及适量的葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐等调料,按照以下步骤操作:

1、将鱼肉切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟,以去腥增香;

铁板鱼豆腐做法

2、豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥;

3、热锅凉油,将葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油;

4、将腌制好的鱼片放入锅中,快速翻炒至变色;

5、放入焯好水的豆腐,轻轻翻炒均匀;

6、加入适量的生抽、盐调味,翻炒均匀;

7、将炒好的食材倒入预热的铁板中,撒上葱花,即可上桌。

铁板鱼豆腐的关键在于火候和翻炒的技巧,只有掌握了这两点,才能做出色香味俱佳的美食,不妨尝试一下,相信这道铁板鱼豆腐定会给你带来美味的享受。

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