豆腐鱼炒大蒜的做法
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豆腐
豆腐鱼炒大蒜,这道菜色香味俱佳,是家常菜中的美味佳肴,下面我来分享一下这道菜的做法:
准备好所需食材:新鲜的豆腐鱼一条,大蒜若干瓣,葱姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖、醋、鸡精等调味料。
1、将豆腐鱼清洗干净,切成段,用料酒和盐腌制10分钟,以去腥增香。
2、大蒜剥去外皮,切成蒜片;葱姜蒜洗净,切成丝。
3、热锅冷油,油温五成热时,放入葱姜蒜爆香。
4、将腌制好的豆腐鱼段放入锅中,用中火煎至两面金黄,煎的过程中要勤翻动,以免煎糊。
5、加入适量的生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀,让豆腐鱼充分吸收调料的味道。
6、放入蒜片,继续翻炒,直至蒜片微黄,散发出浓郁的蒜香。
7、加入适量的鸡精,翻炒均匀,出锅前撒上葱花点缀。
这道豆腐鱼炒大蒜色泽红亮,口感鲜美,蒜香浓郁,是一道下饭的好菜,不仅适合家庭日常食用,也能在朋友聚会时大显身手。
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