鸡蛋羹里卧鸡蛋辅食做法

作为一个资深的美食家,我特别推崇鸡蛋羹里卧鸡蛋这道简单却美味的辅食,它的做法既简单又营养丰富,非常适合作为宝宝的辅食。

鸡蛋羹里卧鸡蛋辅食做法

准备好新鲜的鸡蛋和适量的清水,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,将清水煮沸,然后将搅拌好的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用中火蒸约10分钟,直到鸡蛋羹凝固。

在鸡蛋羹凝固的过程中,我们可以准备卧鸡蛋,将另一个鸡蛋轻轻打入碗中,保持蛋黄完整,待鸡蛋羹蒸好后,小心地在中间挖一个小洞,将卧鸡蛋轻轻放入洞中,再蒸5分钟左右,直到卧鸡蛋熟透。

鸡蛋羹里卧鸡蛋辅食做法

这样,一道美味的鸡蛋羹里卧鸡蛋就完成了,它的口感嫩滑,既有鸡蛋羹的鲜美,又有卧鸡蛋的醇厚,这道辅食不仅适合宝宝,即便是成人也会对其赞不绝口,它不仅能够为宝宝提供丰富的蛋白质和营养,还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,是理想的辅食选择。

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