萝卜黄豆当归汤的做法

作为一个资深美食家,我深知萝卜黄豆当归汤的鲜美之处,这道汤品不仅口感醇厚,而且具有很好的养生功效,下面,我就来为大家详细介绍这款萝卜黄豆当归汤的做法。

准备好以下食材:白萝卜1根,黄豆50克,当归10克,红枣10颗,枸杞适量,清水适量。

1、将黄豆提前浸泡4小时以上,使其充分吸水膨胀。

萝卜黄豆当归汤的做法

2、白萝卜洗净,去皮,切成块状;红枣洗净,去核;当归洗净,切片。

3、锅中加入适量清水,放入泡好的黄豆、白萝卜块、红枣、当归片,大火烧开后转小火炖煮1小时。

4、待汤汁浓郁,黄豆熟软,加入枸杞,继续炖煮10分钟。

5、加入适量的盐调味,即可关火。

这道萝卜黄豆当归汤色泽鲜美,口感醇厚,具有补气养血、滋阴润燥的功效,非常适合干燥季节食用,喝上一碗,既能暖身,又能养生,实为美食佳品。

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