苦瓜排骨汤瓦罐汤的做法
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汤的做法
苦瓜排骨瓦罐汤,是我国传统的滋补佳品,以其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱,下面,我将为大家详细介绍这道美味汤品的具体做法。
准备好所需的食材:新鲜排骨、苦瓜、红枣、枸杞、姜片、葱段等,排骨要选择新鲜的,肉质饱满,这样才能保证汤的鲜美。
步骤一:将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
步骤二:苦瓜洗净,切成块状,去掉中间的瓜瓤和种子。
步骤三:将焯水后的排骨、苦瓜块、红枣、枸杞、姜片、葱段放入瓦罐中,加入适量的清水。
步骤四:将瓦罐置于火上,先用大火煮沸,然后转小火慢炖,期间要注意撇去浮沫。
步骤五:炖至排骨熟烂,汤汁浓郁,加入适量的盐调味,撒上葱花即可。
这道苦瓜排骨瓦罐汤,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,适合夏季食用,瓦罐炖煮的方式,使食材的营养成分充分融入汤汁,味道鲜美,口感醇厚,在享受美食的同时,还能养生保健,真是一举两得。
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