脊骨藕片汤的做法
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汤的做法
脊骨藕片汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,下面为您详细介绍其做法:
准备食材:猪脊骨500克,莲藕1根,生姜1块,枸杞适量,葱花少许,盐适量。
1、将猪脊骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
2、莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡片刻,捞出沥干水分。
3、生姜切片,枸杞用清水泡发。
4、锅中加入适量清水,放入脊骨、姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1小时。
5、汤炖至1小时后,加入莲藕片,继续炖煮20分钟。
6、加入枸杞,炖煮10分钟,待莲藕片熟软,汤汁浓郁。
7、加入适量的盐调味,撒上葱花即可。
脊骨藕片汤做法简单,营养丰富,莲藕的清甜与脊骨的鲜美相互交融,非常适合在寒冷的冬季食用,暖身又滋补。
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