红烧鱼焗豆腐的做法
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鱼的做法
红烧鱼焗豆腐,这道菜融合了红烧的醇厚与焗烤的香气,下面我来分享它的做法:
准备好新鲜的鱼肉和嫩滑的豆腐,将鱼肉切成块状,豆腐切成厚片,用厨房纸巾吸去鱼肉和豆腐表面多余的水分。
在锅中加入适量的油,油热后放入葱姜蒜爆香,再加入鱼肉煎至两面微黄,捞出备用,锅中的油可以用来煎豆腐,煎至两面金黄,同样捞出备用。
锅中加入适量的清水,放入煎好的鱼肉和豆腐,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐等调料,水量刚好没过食材即可,大火烧开后转小火慢炖,让鱼肉和豆腐充分吸收汤汁的味道。
待汤汁浓稠后,将鱼肉和豆腐连同汤汁一起倒入烤盘中,均匀地撒上适量的芝士粉,将烤盘放入预热至200度的烤箱中,焗烤大约10分钟,直至芝士融化且表面呈现出诱人的金黄色。
这样,一道色香味俱佳的红烧鱼焗豆腐就完成了,它不仅口感丰富,而且营养价值高,是家庭聚餐的不错选择。
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