苦瓜炒蛋
1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片;
2. 鸡蛋打散,加入适量盐和胡椒粉;
3. 热锅凉油,倒入蛋液,煎至两面金黄;
4. 另起锅,热油,放入苦瓜煸炒,加入盐和少量糖;
5. 最后将煎好的蛋切成小块,加入苦瓜中翻炒均匀即可。
苦瓜炒肉片
1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片;
2. 瘦肉切成薄片,加入适量盐、料酒和淀粉腌制10分钟;
3. 热锅凉油,放入腌制好的肉片煸炒至变色;
4. 加入苦瓜翻炒,加入盐、糖和少量酱油;
5. 最后加入少量水,煮至汁收干即可。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/208.html