日本豆腐煲的做法

日本豆腐煲的做法

日本豆腐煲是一道非常受欢迎的日本料理,它是一道汤煮菜肴,主要原料是豆腐和各种蔬菜,口感清淡,营养丰富。以下是制作日本豆腐煲的步骤:

  1. 准备材料:豆腐、白菜、葱、鸡肉、鸡蛋、鸡汤、酱油、味噌、日本料酒。
  2. 将豆腐切成小块,白菜切成小段,葱切成葱花,鸡肉切成薄片。
  3. 将鸡汤倒入锅中,加入日本料酒和酱油,煮沸后加入豆腐、白菜和鸡肉,煮5分钟。
  4. 将味噌加入锅中,搅拌均匀,再加入鸡蛋,煮至鸡蛋熟透即可。

日本豆腐煲是一道非常健康的菜肴,富含蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。

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