水果酵素的吃法大全
水果酵素的吃法
水果酵素可以通过以下几种方式食用：
- 生吃水果：水果中含有天然的酵素，生吃水果可以摄入酵素。
- 酵素饮料：市面上有很多水果酵素饮料，可以直接饮用。
- 酵素粉：将酵素粉溶于水中饮用，也可以加入到食物中。
- 酵素片：酵素片口感较好，可以直接咀嚼食用。
需要注意的是，酵素易受高温破坏，因此最好不要加热食用。
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