山药吃法大全图片
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做法大全
山药的吃法有很多种,以下是一些常见的吃法:
1. 山药炖排骨:将山药和排骨一起炖,可以增强免疫力,滋补身体。
2. 山药糊糊:将山药切成小块,加入适量水,煮烂后加入糯米粉搅拌成糊状,可以美容养颜。
3. 山药炒肉片:将山药和瘦肉片一起炒,可以增强体力,补充营养。
4. 山药粥:将山药切成小块,加入适量水和米一起煮成粥,可以补脾胃,增强消化功能。
5. 山药炖鸡汤:将山药和鸡肉一起炖,可以滋补身体,增强免疫力。
6. 山药炖牛肉:将山药和牛肉一起炖,可以补肾壮阳,滋阴润燥。
7. 山药炖鱼头:将山药和鱼头一起炖,可以滋阴润燥,补充营养。
8. 山药炖羊肉:将山药和羊肉一起炖,可以补肾壮阳,滋阴润燥。
9. 山药炒豆芽:将山药和豆芽一起炒,可以增强体力,补充营养。
10. 山药炒蛋:将山药和鸡蛋一起炒,可以增强体力,补充营养。
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