芹菜相克大全表百茄子
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做法大全
芹菜相克的食物
1. 芹菜不宜与富含维生素C的食物一起食用，如柿子、奇异果、橙子、柑橘等，会破坏维生素C的吸收。
2. 芹菜不宜与富含草酸盐的食物一起食用，如马铃薯、甜菜、菠菜、芋头等，会影响钙的吸收。
3. 芹菜不宜与富含维生素B2的食物一起食用，如瘦肉、蛋类、豆类等，会破坏维生素B2的吸收。
4. 芹菜不宜与富含维生素E的食物一起食用，如花生、芝麻、杏仁等，会破坏维生素E的吸收。
5. 芹菜不宜与富含蛋白质的食物一起食用，如牛奶、豆腐、鸡蛋等，会影响蛋白质的吸收。
6. 芹菜不宜与富含淀粉的食物一起食用，如米饭、面条、馒头等，会影响淀粉的消化吸收。
7. 芹菜不宜与富含草本精油的食物一起食用，如薄荷、香茅、丁香等，会影响草本精油的吸收。
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