吃蘑菇和什么相克大全
•
做法大全
蘑菇的相克食物:
1. 豆腐:豆腐中含有大量的钙,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响钙的吸收。
2. 绿豆:绿豆中含有大量的维生素C,而蘑菇中含有酸性物质,两者一起食用会破坏维生素C,影响吸收。
3. 茶叶:茶叶中含有大量的鞣酸,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响营养的吸收。
4. 柿子:柿子中含有大量的鞣酸,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响营养的吸收。
5. 石榴:石榴中含有大量的鞣酸,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响营养的吸收。
6. 柿子椒:柿子椒中含有大量的维生素C,而蘑菇中含有酸性物质,两者一起食用会破坏维生素C,影响吸收。
7. 橘子:橘子中含有大量的维生素C,而蘑菇中含有酸性物质,两者一起食用会破坏维生素C,影响吸收。
8. 菠萝:菠萝中含有大量的酵素,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响营养的吸收。
9. 芒果:芒果中含有大量的酵素,而蘑菇中含有草酸,两者一起食用会影响营养的吸收。
10. 番茄:番茄中含有大量的维生素C,而蘑菇中含有酸性物质,两者一起食用会破坏维生素C,影响吸收。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/201861.html