用全麦粉做馒头的做法大全

全麦馒头

材料:

  • 全麦面粉500克
  • 酵母5克
  • 白糖20克
  • 盐5克
  • 水适量

步骤:

  1. 将全麦面粉、酵母、白糖、盐混合均匀。
  2. 逐渐加入水,揉成光滑的面团。
  3. 将面团放在盆中,盖上湿布,发酵1小时。
  4. 将面团揉成长条状,分成大小相同的小面团。
  5. 将小面团揉圆,放在蒸锅里,发酵15分钟。
  6. 开火蒸15分钟即可。

全麦芝麻馒头

材料:

  • 全麦面粉500克
  • 酵母5克
  • 白糖20克
  • 盐5克
  • 水适量
  • 芝麻适量

步骤:

  1. 将全麦面粉、酵母、白糖、盐混合均匀。
  2. 逐渐加入水,揉成光滑的面团。
  3. 将面团放在盆中,盖上湿布,发酵1小时。
  4. 将面团揉成长条状,分成大小相同的小面团。
  5. 将小面团揉圆,沾上芝麻,放在蒸锅里,发酵15分钟。
  6. 开火蒸15分钟即可。

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