苦瓜的做法大全最好吃

苦瓜炒蛋

1. 苦瓜洗净去籽,切成薄片。鸡蛋打散备用。

2. 热锅凉油,放入苦瓜煸炒至变色,加入少许盐翻炒均匀。

3. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可。

苦瓜炒肉片

1. 苦瓜洗净去籽,切成薄片。瘦肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。

2. 热锅凉油,放入肉片煸炒至变色,盛出备用。

3. 热锅凉油,放入苦瓜煸炒至变色,加入适量盐、鸡精、蚝油、水淀粉翻炒均匀。

4. 将煸炒好的肉片倒入锅中,翻炒均匀即可。

苦瓜汤

1. 苦瓜洗净去籽,切成薄片。瘦肉切成小块,焯水去血水。

2. 锅中加入清水,放入瘦肉块、姜片、葱段,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮30分钟。

3. 加入苦瓜片,继续煮10分钟。

4. 加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。

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