肝病食谱食疗大全
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做法大全
肝病食谱：
1.多吃蔬菜水果，如苹果、梨、柚子、菠菜、芹菜、西红柿等，可以帮助肝脏排毒；
2.多喝水，保持肝脏的水分平衡；
3.少吃油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、生姜、蒜等；
4.少喝酒，酒精会对肝脏造成伤害；
5.多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉等，可以帮助肝脏修复；
6.多吃富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类等，可以帮助肝脏排毒。
肝病食疗：
1.苦瓜汁：苦瓜具有清热解毒、降血糖、降血脂等作用，可以帮助肝脏排毒；
2.山楂粥：山楂具有健胃消食、降血脂、降血压等作用，可以帮助肝脏排毒；
3.莲藕汁：莲藕具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等作用，可以帮助肝脏排毒；
4.红枣粥：红枣具有补气养血、益肾润肤、调理肝脏等作用，可以帮助肝脏修复；
5.芦荟汁：芦荟具有清热解毒、润肠通便、降血脂等作用，可以帮助肝脏排毒。
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