月子餐丝瓜汤的做法

• 汤的做法

月子餐丝瓜汤的做法

材料：

  • 鲜丝瓜一根
  • 瘦肉或排骨适量
  • 姜片适量
  • 盐适量

步骤：

  1. 将瘦肉或排骨洗净焯水备用。
  2. 鲜丝瓜去皮去瓤，切成小块备用。
  3. 姜片切成丝备用。
  4. 将适量清水倒入锅中，放入焯水后的瘦肉或排骨，加入姜丝，大火煮沸后转小火煮30分钟。
  5. 将切好的丝瓜块放入锅中，继续煮10分钟。
  6. 加入适量盐调味即可。

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