9个月宝宝辅食食谱大全及做法
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做法大全
早餐：
1. 煮熟的燕麦片或小米粥，加入适量的水果泥或蔬菜泥，搅拌均匀即可。
2. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量的水或母乳，放入蒸锅中蒸熟，可以加入蔬菜泥或肉泥增加口感。
午餐：
1. 蔬菜肉末泥：将瘦肉切成小块，加入蔬菜一起煮熟，捣成泥状即可。
2. 番茄鸡蛋饭：将鸡蛋打散，加入煮熟的米饭中，再加入切碎的番茄，翻炒均匀即可。
下午茶：
1. 水果泥：将新鲜的水果去皮去籽，放入搅拌机中打成泥状即可。
2. 面包片：将全麦面包片烤香，涂上适量的果酱或奶酪即可。
晚餐：
1. 紫薯南瓜粥：将紫薯和南瓜切成小块，加入大米一起煮熟，捣成泥状即可。
2. 鸡肉胡萝卜泥：将鸡肉和胡萝卜一起煮熟，捣成泥状即可。
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