鲜海参的做法与吃法视频
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美食食谱
鲜海参的做法：
1.将鲜海参放入清水中浸泡至少12小时，期间要不断更换水，以去除海参体内的沙和杂质。
2.将浸泡好的鲜海参放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮30分钟左右，至海参变软。
3.将煮好的鲜海参捞出，用清水冲洗干净，去除表面的黏液。
4.将处理好的鲜海参切成片或切成丝，根据个人口味加入适量的调料即可。
鲜海参的吃法：
1.鲜海参可以清蒸，搭配蒜泥、姜丝、葱花等调料食用，口感鲜美。
2.鲜海参可以炖汤，搭配鸡肉、猪骨等材料，营养丰富。
3.鲜海参可以炒着吃，搭配青椒、红椒等蔬菜，口感爽脆。
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