干贝苦瓜羹功效与作用
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干贝苦瓜羹功效与作用：
干贝苦瓜羹是一道以干贝、苦瓜为主要食材的汤类菜品。干贝富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，有滋阴补肾、益智安神、润肺止咳等功效。苦瓜则具有清热解毒、降血糖、降血脂、美容养颜等作用。因此，干贝苦瓜羹不仅可以滋补身体，还有助于调节身体机能，对于肾虚、糖尿病、高血脂等人群有一定的保健作用。
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