一岁半宝宝辅食做法大全

早餐:

1. 煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,煮10分钟左右,取出晾凉后剥壳即可。

2. 煮面条:将面条放入锅中,加入适量的水,煮熟后捞出,加入适量的橄榄油或酱油即可。

3. 煮稀饭:将米放入锅中,加入适量的水,煮至米烂稠后加入适量的牛奶或果泥,搅拌均匀即可。

午餐/晚餐:

1. 煮蔬菜粥:将米和蔬菜放入锅中,加入适量的水,煮至米烂稠后加入适量的鸡肉或鱼肉,搅拌均匀即可。

2. 煮肉泥:将鸡肉或鱼肉切成小块,放入锅中煮熟,捞出后用勺子压成泥状,加入适量的米粉或面粉,搅拌均匀即可。

3. 煮蔬菜汤:将蔬菜放入锅中,加入适量的水,煮至蔬菜烂熟后加入适量的鸡肉或鱼肉,搅拌均匀即可。

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