蜂蜜绿茶会喝死人
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美食食谱
关于蜂蜜绿茶会喝死人的说法
这个说法是不准确的，没有科学依据。蜂蜜绿茶是一种健康饮品，蜂蜜和绿茶都有很多好处。蜂蜜富含抗氧化剂和营养物质，可以增强免疫力，缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以帮助减肥、降低血压、预防心脏病等。因此，适量饮用蜂蜜绿茶是有益健康的。
然而，如果过量饮用蜂蜜绿茶，可能会引起一些副作用，如头痛、失眠、心悸、胃痛等。这是因为蜂蜜和绿茶中都含有咖啡因，过量摄入会刺激中枢神经系统，导致不适症状。因此，建议每天饮用蜂蜜绿茶的量不要超过3杯。
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