产妇月子炖公鸡的做法大全

产妇月子炖公鸡的做法

材料:

  • 公鸡一只,约重1000克
  • 生姜适量
  • 红枣适量
  • 枸杞适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

做法:

  1. 将公鸡宰杀后洗净,切成块状备用。
  2. 将生姜切成片状,红枣去核,枸杞洗净备用。
  3. 将炖盅放在火上,加入适量清水,放入公鸡块状,加入料酒,烧开后撇去浮沫。
  4. 加入生姜片、红枣和枸杞,再次烧开后转小火炖煮2小时左右。
  5. 最后加入适量盐调味即可。

注意事项:

  • 产妇月子期间应该注意饮食卫生,食用前应该将炖好的鸡肉切成小块,以免噎住。
  • 产妇月子期间应该避免食用辛辣、刺激性食物,以免影响身体恢复。

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