1.准备材料：苹果、白糖、水。

2.将苹果洗净去皮去核，切成小块。

3.将苹果块放入搅拌机中打成泥状。

4.将苹果泥倒入容器中，加入适量的白糖和水，搅拌均匀。

5.将混合物倒入干净的玻璃瓶中，盖上盖子。

6.放置在阴凉通风处，每天搅拌一次，约3-5天后即可。

1.准备材料：柠檬、白糖、水。

2.将柠檬洗净切成小块。

3.将柠檬块放入搅拌机中打成泥状。

4.将柠檬泥倒入容器中，加入适量的白糖和水，搅拌均匀。

5.将混合物倒入干净的玻璃瓶中，盖上盖子。

6.放置在阴凉通风处，每天搅拌一次，约3-5天后即可。

1.准备材料：木瓜、白糖、水。

2.将木瓜洗净去皮去籽，切成小块。

3.将木瓜块放入搅拌机中打成泥状。

4.将木瓜泥倒入容器中，加入适量的白糖和水，搅拌均匀。

5.将混合物倒入干净的玻璃瓶中，盖上盖子。

6.放置在阴凉通风处，每天搅拌一次，约3-5天后即可。

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