苜蓿最好吃的做法
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美食食谱
苜蓿最好吃的做法
苜蓿可以用来制作沙拉、汤、炒菜等多种菜肴。以下是一些常见的苜蓿食用方法:
- 沙拉:将苜蓿与其他蔬菜、水果、坚果和酱汁混合,制成营养丰富的沙拉。
- 汤:将苜蓿与其他蔬菜、肉类或豆类一起煮成汤,口感清爽,营养丰富。
- 炒菜:将苜蓿与其他蔬菜、肉类或豆类一起炒,口感清脆,营养丰富。
- 茶:将苜蓿干燥后泡成茶,具有清热解毒、润肺止咳的功效。
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