苦荞茶小米粥的做法

苦荞茶的做法:

1. 准备苦荞茶叶和热水。

2. 将苦荞茶叶放入茶杯中。

3. 烧开水,待水温降至80℃左右时,倒入茶杯中。

4. 浸泡3-5分钟后即可饮用。

小米粥的做法:

1. 准备小米、水和适量的盐。

2. 将小米淘洗干净,放入锅中。

3. 加入适量的水,大火煮沸后转小火煮20-30分钟,直至小米煮烂。

4. 加入适量的盐调味即可。

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