炒菊苣的做法与吃法
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美食食谱
炒菊苣的做法：
1. 准备好菊苣、蒜末、盐、鸡精、油等食材。
2. 菊苣洗净切段，蒜末备好。
3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。
4. 放入菊苣翻炒，加入盐和鸡精调味即可。
炒菊苣的吃法：
炒好的菊苣可以当做凉拌菜或者热菜食用，口感清脆，营养丰富。
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