糖醋鱼块
材料:鱼块500克、葱姜蒜适量、白糖、醋、盐、料酒、生抽、淀粉、油适量。
做法:1.鱼块洗净沥干,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;2.葱姜蒜切末备用;3.热锅凉油,将鱼块放入煎至两面金黄,捞出沥油;4.锅中留底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入适量清水、白糖、醋、生抽烧开;5.将煎好的鱼块放入锅中,翻炒均匀,勾芡即可。
香煎鲈鱼
材料:鲈鱼一条、盐、黑胡椒、生姜、葱、蒜、橄榄油适量。
做法:1.鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后用厨房纸吸干水分;2.鱼身两面撒上盐和黑胡椒;3.姜蒜切末,葱切段备用;4.平底锅中倒入橄榄油,加热至7成热,放入姜蒜和葱段煸炒出香味;5.将鱼放入锅中,煎至两面金黄色即可。
炸鱼薯条
材料:鱼块、马铃薯、面粉、盐、黑胡椒、鸡蛋、面包糠、油适量。
做法:1.鱼块洗净沥干,加入盐、黑胡椒拌匀腌制10分钟;2.马铃薯去皮切成条状,用水冲洗掉淀粉,沥干水分;3.面粉加入适量盐和黑胡椒,鸡蛋打散备用;4.将腌制好的鱼块沾上面粉,再沾上鸡蛋液,最后裹上面包糠;5.热锅凉油,将鱼块和马铃薯条放入炸至金黄色,捞出沥油即可。
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