扇贝的介绍
扇贝是一种贝类海鲜,肉质鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的食材之一。下面介绍几种常见的扇贝做法。
清蒸扇贝
将扇贝洗净,放入蒸锅中,加入少量姜丝和料酒,蒸5-8分钟即可。可以根据个人口味加入少量盐和葱花。
扇贝煎
将扇贝洗净,用厨房纸吸干水分,撒上少量盐和黑胡椒粉,用平底锅加热,加入橄榄油,放入扇贝,煎至两面金黄即可。
扇贝炒饭
将米饭煮熟备用,将扇贝洗净,切成小块,加入少量盐和黑胡椒粉腌制10分钟。用平底锅加热,加入橄榄油,放入葱花和蒜末爆香,加入扇贝煸炒,加入米饭翻炒均匀即可。
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