石斛麦冬煲汤的做法大全
石斛麦冬煲汤是一道非常滋补的汤品，适合各个年龄段的人食用。以下是一份简单易学的石斛麦冬煲汤的做法：
材料：
- 石斛 20 克
- 麦冬 20 克
- 红枣 5-6 个
- 枸杞 适量
- 清水 适量
步骤：
- 将石斛和麦冬洗净备用。
- 红枣去核，洗净备用。
- 将石斛、麦冬、红枣和适量的清水放入炖盅中，加盖。
- 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸 2 小时。
- 取出炖盅，加入适量的枸杞，再用小火炖 10 分钟即可。
石斛麦冬煲汤的做法非常简单，但是需要注意的是，炖的时间要足够长，这样才能将石斛和麦冬的营养成分充分释放出来。
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