麦冬煲汤的做法
麦冬是一种常见的中药材,具有清热润肺、滋阴养胃的功效。煲汤是一种常见的食用方式,下面介绍两种麦冬煲汤的做法:
麦冬炖鸡汤
材料:鸡肉500克,麦冬30克,枸杞10克,生姜3片,料酒适量,盐适量。
做法:
1. 鸡肉洗净切块,焯水后捞出备用。
2. 麦冬洗净,枸杞洗净备用。
3. 生姜切片备用。
4. 炒锅烧热,加入鸡肉煸炒至变色。
5. 加入料酒煸炒均匀。
6. 加入适量清水,放入麦冬、枸杞和生姜,大火烧开后转小火炖煮1-2小时。
7. 加入适量盐调味即可。
麦冬炖猪骨汤
材料:猪骨500克,麦冬30克,枸杞10克,生姜3片,料酒适量,盐适量。
做法:
1. 猪骨洗净焯水后捞出备用。
2. 麦冬洗净,枸杞洗净备用。
3. 生姜切片备用。
4. 炒锅烧热,加入猪骨煸炒至变色。
5. 加入料酒煸炒均匀。
6. 加入适量清水,放入麦冬、枸杞和生姜,大火烧开后转小火炖煮3-4小时。
7. 加入适量盐调味即可。
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