西兰花菜的做法大全
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做法大全
蒜蓉西兰花
材料：西兰花、蒜、盐、油
做法：1.西兰花洗净切小朵，蒜切末备用；2.锅中加水烧开，放入西兰花焯水，捞出沥干水分备用；3.锅中加油烧热，放入蒜末煸炒出香味，放入焯好水的西兰花，加盐翻炒均匀即可。
清炒西兰花
材料：西兰花、盐、油
做法：1.西兰花洗净切小朵备用；2.锅中加水烧开，放入西兰花焯水，捞出沥干水分备用；3.锅中加油烧热，放入焯好水的西兰花，加盐翻炒均匀即可。
西兰花炒蛋
材料：西兰花、鸡蛋、盐、油
做法：1.西兰花洗净切小朵备用，鸡蛋打散备用；2.锅中加油烧热，放入西兰花煸炒至变色，加入鸡蛋液，加盐翻炒均匀即可。
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