海鱼的做法大全菜谱

烤鲑鱼

1. 将鲑鱼切成适当大小的块。

2. 在鱼上涂抹橄榄油和盐。

3. 在烤盘上放置鲑鱼块。

4. 在烤箱中以375°F(190°C)烤10-12分钟,或直到鱼熟透。

煎鲈鱼

1. 将鲈鱼切成适当大小的块。

2. 在平底锅中加热橄榄油。

3. 将鲈鱼块放入平底锅中,煎至两面金黄色。

4. 取出鲈鱼块,放在纸巾上吸干多余的油。

清蒸鲳鱼

1. 将鲳鱼洗净,去鳞去内脏。

2. 在鱼身上切几刀,以便蒸熟后更容易入味。

3. 在蒸锅中加入适量的水,将水烧开。

4. 将鲳鱼放入蒸锅中,蒸10-12分钟,或直到鱼熟透。

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