减肥可以喝统一绿茶吗
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美食食谱
可以喝
统一绿茶是一种低热量、低糖分的饮品，适合减肥期间饮用。绿茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可以促进新陈代谢，帮助消耗脂肪。此外，绿茶还有助于降低血脂、抑制食欲、促进肠道蠕动等作用，对减肥有一定的帮助。
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